De Dharmatoevlucht in Apeldoorn is een kleine stadstempel en meditatie-centrum van de internationale Order of Buddhist Contemplatives (OBC). Het biedt een uitgebreid programma aan van activiteiten waaronder introducties voor hen die nieuw zijn, meditatie met dharma-uitwisseling en dagretraites.
Vanuit de Dharmatoevlucht bieden we verschillende vormen van online meditatie en/of dharma-onderwijs aan.
We zijn actief op YouTube en via Podcast Daarnaast versturen we maandelijks een nieuwsbrief met lezingen, artikelen en nieuws van de Dharmatoevlucht Zen-Sangha.
Op deze website geven we een uitgebreid informatie over het Zenboeddhisme in de vorm van artikelen, lezingen (tekst, video, MP3, podcast), achtergrondinformatie en boeken.
Binnenkort:
Woensdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 20 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie…
Woensdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de…
Laatste nieuws:
Introducties
De eerstvolgende introductie Zenboeddhisme en -meditatie vindt plaats op zaterdag 12 september, van 10:00 tot ongeveer 12:15 uur. De hierop volgende introductie is op zaterdag 14 november. Voor meer informatie…
Inleiding van deze week
Hoe ontsnap ik aan de hitte of de kou?
Dharma-onderwijs Livestream opname Podcast MP3 versie PDF download Terug naar lezingen en artikelen Hoe ontsnap ik aan de hitte of de kou? Zondag 28 juni 2026 Dit hete weer doet…
Wij zijn dankbaar voor uw donatie
De tempel bestaat naar boeddhistische traditie van vrijwillige donaties en is dankbaar voor uw goedgeefsheid. Uw donatie komt geheel ten goede aan De Dharmatoevlucht in Apeldoorn.
Doneren via iDeal of Bancontact:
Doneren via creditcard of PayPal:
Zoeken op de Dharmatoevlucht website:
Mediteren in De Dharmatoevlucht
Om een veilige en open sfeer tijdens de meditatie en de uitwisseling die daarop volgt te kunnen waarborgen, vragen wij iedereen die in de tempel Zenmeditatie wilt komen beoefenen, eerst aan een introductie op de zaterdagochtend mee te doen. Tijdens deze introductie wordt naast een kennismaking en meditatie-instructie ook uitleg gegeven over de vorm waarin onze bijeenkomsten plaatsvinden.
Nadat u een introductie heeft gevolgd, kunt u aan alle activiteiten in de tempel meedoen. Wij heten u van harte welkom.