De Dharmatoevlucht agenda
Leefregelsceremonie en meditatie
Een ochtend waarin de vier Bodhisattvageloften en de boeddhistische leefregels centraal staan. De leefregels beschrijven welke wijzen van handelen we moeten vermijden willen we de vier Bodhisattvageloften kunnen verwerkelijken. De Bodhisattvageloften Een bodhisattva is iemand die oefent in de acht aspecten van het boeddhistische pad en dat doet op zo’n wijze dat de resultaten van…
Ochtendceremonie en meditatie
We beginnen de ochtend met de korte ceremonie waarbij we naast het maken van buigingen de Soetra van Grote Wijsheid zingen en de lijst van de Stamhouders van de Sōtō-Zentraditie. Na deze ceremonie zullen we zit- en loopmeditatie beoefenen, gevolgd door koffie/thee en een uitwisseling. Tijdens de meditatie zal eerw. Baldwin een korte lezing geven.…
Herdenkingsceremonie en meditatie
We beginnen de ochtend met een korte ceremonie waarin allen die in het afgelopen jaar zijn overleden worden herdacht. Tijdens de cermonie wordt de Soetra van Grote Barmhartigheid gezongen en de Soetra van Grote Wijsheid. Ook worden er door alle aanwezigen kaarsjes aangeboden. Na de ceremonie volgt meditatie, die ingeleid zal worden door eerw. Baldwin.…
Dinsdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 25 minuten in stilte, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven. Deze ochtend wordt begeleid door Reizan.
Dinsdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de Grote Barmhartigheid en een aantal korte teksten. U vindt hier de tekst van de ceremonie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken…
Woensdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 20 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
Woensdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de Grote Barmhartigheid en een aantal korte teksten. U vindt hier de tekst van de ceremonie. Na afloop is er thee en gelegenheid voor het bespreken…
Donderdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 25 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
Meditatie-introductie
Tijdens een meditatie-introductie wordt door eerw. Baldwin uitgelegd wat Zenmeditatie is en hoe je het beoefent, zowel zittend op een kussen, bankje of stoel alsook in de dagelijks activiteiten. De verschillende aspecten van de beoefening, zoals het ontspannen, verzachten en het zijn met een open en vriendelijke aandacht worden besproken en ook hoe goed te…
Donderdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de Grote Barmhartigheid en een aantal korte teksten. U vindt hier de tekst van de ceremonie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken…
Dagretraite (ook online)
Een retraitedag met een korte ochtendceremonie, stilte- en begeleide meditaties en een uitwisseling, die gevolgd kan worden in De Dharmatoevlucht of online via Zoom. Het programma voor deze dag is als volgt: 07:30 – 08:00 uur: meditatie 08:00 – 08:20 uur: korte ochtendceremonie 08:20 – 10:00 uur: ontbijt en pauze 10:00 – 11:15 uur: meditatie…
Zondagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 10:00 tot 12:15 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven. Let op: De eerste zitmeditatie die ingeleid wordt met een korte lezing, wordt via een livestream op YouTube uitgezonden.…