De Dharmatoevlucht agenda
Ochtendceremonie en meditatie
We beginnen de ochtend met de korte ceremonie waarbij we naast het maken van buigingen de Soetra van Grote Wijsheid zingen en de lijst van de Stamhouders van de Sōtō-Zentraditie. Na deze ceremonie zullen we zit- en loopmeditatie beoefenen, gevolgd door koffie/thee en een uitwisseling. Tijdens de meditatie zal eerw. Baldwin een korte lezing geven.…
Verlichting van de Boeddha – ceremonie en meditatie
We beginnen de ochtend met een ceremonie waarin we de verlichting van de Boeddha vieren met het zingen van de Soetra van Grote Wijsheid, Welkom aan de Boeddha en de Vandana en Ti-Sarana. Tijdens de ceremonie worden door de aanwezigen kaarsjes geplaatst op het altaar. Na de ceremonie volgt meditatie die ingeleid zal worden door…
Ceremonie van Maitreya en meditatie
We beginnen de ochtend met een korte ceremonie waarin de Bodhisattva Maitreya, de Boeddha van de toekomst, centraal staat. Naast het maken van buigingen wordt er een ode gebracht aan de bodhisattva Maitreya. Na deze ceremonie zullen we zit- en loopmeditatie beoefenen, gevolgd door koffie/thee en een uitwisseling. Tijdens de meditatie zal eerw. Baldwin een…
Dagretraite (ook online via Zoom)
Een retraitedag met een ochtend-, middag- en avondceremonie en met zit- en loopmeditaties. De retraite kan ook online via Zoom gevolgd worden. De dag vindt geheel in stilte plaats. Het programma voor deze dag is als volgt: 07:30 – 08:00 uur: meditatie 08:00 – 08:20 uur: korte ochtendceremonie 08:20 – 10:00 uur: ontbijt en pauze…
De Boeddha’s parinirvana en meditatie-ochtend
We beginnen de ochtend met een korte ceremonie waarin de parinirvāna van de Boeddha centraal staat. Naast het maken van buigingen worden enkele boeddhistische teksten gezongen. Na deze ceremonie zullen we zit- en loopmeditatie beoefenen, gevolgd door koffie/thee en een uitwisseling. Tijdens de meditatie zal eerw. Baldwin een korte lezing geven.
Meditatie-introductie
Tijdens een meditatie-introductie wordt door eerw. Baldwin uitgelegd wat Zenmeditatie is en hoe je het beoefent, zowel zittend op een kussen, bankje of stoel alsook in de dagelijks activiteiten. De verschillende aspecten van de beoefening, zoals het ontspannen, verzachten en het zijn met een open en vriendelijke aandacht worden besproken en ook hoe goed te…
Woensdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 20 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
Woensdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de Grote Barmhartigheid en een aantal korte teksten. U vindt hier de tekst van de ceremonie. Na afloop is er thee en gelegenheid voor het bespreken…
Donderdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de Grote Barmhartigheid en een aantal korte teksten. U vindt hier de tekst van de ceremonie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken…
Leefregelsceremonie en meditatie
Een ochtend waarin de vier Bodhisattvageloften en de boeddhistische leefregels centraal staan. De leefregels beschrijven welke wijzen van handelen we moeten vermijden willen we de vier Bodhisattvageloften kunnen verwerkelijken. De Bodhisattvageloften Een bodhisattva is iemand die oefent in de acht aspecten van het boeddhistische pad en dat doet op zo’n wijze dat de resultaten van…
Dinsdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 25 minuten in stilte, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
Dinsdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de Grote Barmhartigheid en een aantal korte teksten. U vindt hier de tekst van de ceremonie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken…