De Dharmatoevlucht agenda
Weekendretraite Olst
In het weekend van vrijdag 31 mei t/m zondag 2 juni 2024 hebben we weer een weekendretraite in Hoeve Wetermans in Olst (Overijssel). Aanvang: Vrijdag tussen 16:00 en 17:00 uur Einde: zondag rond 16:00 uur Kosten: 145 euro overnachting + 20 euro voor maaltijden Begeleiding: eerw. Baldwin. Aanmelden: via email Het programma zal een afwisseling…
Gesloten
Vanwege een weekendretraite in Olst is er geen ochtendmeditatie
Meditatie-introductie
Tijdens een meditatie-introductie wordt door eerw. Baldwin uitgelegd wat Zenmeditatie is en hoe je het beoefent, zowel zittend op een kussen, bankje of stoel alsook in de dagelijks activiteiten. De verschillende aspecten van de beoefening, zoals het ontspannen, verzachten en het zijn met een open en vriendelijke aandacht worden besproken en ook hoe goed te…
Ceremonie van Mededogen en meditatie-ochtend
We beginnen de ochtend met een korte ceremonie waarin Avalokiteśvara (Kanzeon), de Boeddha van de Mededogen, centraal staat. Naast het maken van buigingen wordt er een ode gebracht aan de bodhisattva Avalokiteśvara. Na deze ceremonie zullen we zit- en loopmeditatie beoefenen, gevolgd door koffie/thee en een uitwisseling. Tijdens de meditatie zal eerw. Baldwin een korte…
Ceremonie van Acalanātha en meditatie-ochtend
We beginnen de ochtend met een korte ceremonie waarin de Bodhisattva Acalanātha, centraal staat. Acalanatha is Sanskriet en betekent ‘de Standvastige’ of ‘de Onbewegelijke’. We maken buigingen en zingen een litanie. Na deze ceremonie zullen we zit- en loopmeditatie beoefenen, gevolgd door koffie/thee en een uitwisseling. Tijdens de meditatie zal eerw. Baldwin een korte lezing…
Zondagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 10:00 tot 12:15 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven. Let op: De eerste zitmeditatie die ingeleid wordt met een korte lezing, wordt via een livestream op YouTube uitgezonden.…
Dinsdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 25 minuten in stilte, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
Dinsdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de Grote Barmhartigheid en een aantal korte teksten. U vindt hier de tekst van de ceremonie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken…
Woensdagochtend meditatie
Meditatiebijeenkomst van 09:30 tot 11:00 uur. We zitten twee keer 20 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. Na afloop is er koffie/thee en gelegenheid voor het bespreken van de meditatie en beoefening in het dagelijks leven.
Woensdagavond meditatie
Meditatiebijeenkomst van 19:30 tot 21:00 uur. We zitten twee keer 30 minuten, afgewisseld met 10 minuten loopmeditatie. We sluiten de meditatie af met het reciteren van het Lied van de Grote Barmhartigheid en een aantal korte teksten. U vindt hier de tekst van de ceremonie. Na afloop is er thee en gelegenheid voor het bespreken…
Dagretraite (ook online via Zoom)
Een retraitedag met een ochtend-, middag- en avondceremonie en met zit- en loopmeditaties. De retraite kan ook online via Zoom gevolgd worden. De dag vindt geheel in stilte plaats. Het programma voor deze dag is als volgt: 07:30 – 08:00 uur: meditatie 08:00 – 08:20 uur: korte ochtendceremonie 08:20 – 10:00 uur: ontbijt en pauze…